Remedios contra la tos y el resfriado

Algunas recomendaciones caseras para aliviar el malestar de tu hijo.

Es época de resfriados. Cuando llega el frío y en especial los cambios de clima como ahora, los niños se llenan de mocos, aparece la tos y la gripe. Aunque es normal que pase y tiene que ser así, supone una gran molestia para los niños de la casa: no pueden respirar, tienen tos, en ocasiones fiebre y malestar general. Los pediatras recomiendan no dar medicamentos a los más pequeños, si no es estrictamente necesario. Pero hay otras maneras de aliviar los síntomas de un catarro en tu bebé. Te proponemos algunos remedios caseros para el resfriado.

1. El eucalipto en forma de infusión puede ayudar a reducir la inflamación de las vías respiratorias. Debes hacer que tu pequeño aspire los vapores que producen para conseguir que respire mejor.

2. Si también buscas remedios caseros contra la tos, prueba con la cebolla. Puede ser útil para ayudar a aliviar los síntomas del resfriado de tu hijo. Si colocas una cebolla cortada en la habitación de tu pequeño, existe la creencia que puede ayudarle a que respire mejor y tenga menos tos.

3. También con cebolla, puedes preparar un jarabe natural que te ayudará a aliviar su resfriado. Para prepararlo, pica la cebolla, añádele un litro de gua y 4 cucharadas de azúcar moreno. Ponlo a cocer unos minutos y déjalo reposar hasta que esté completamente frío. Cuélalo y dale una cucharadita a tu pequeño de 3 a 5 veces al día.

Y siempre es importante que sigas las recomendaciones generales que te indica tu pediatra:

1. No olvides tener siempre en casa todo lo necesario: un termómetro, un aspirador nasal y suero fisiológico.

2. Si consideras que el ambiente de su habitación es seco, prueba con un humidificador. El aire húmedo hace más fácil la eliminación de secreciones nasales y es menos irritante. Además, airéalo siempre que puedas. La temperatura ideal son unos 22 grados durante el día y de 18 a 20 por la noche.

3. Lávale las manos a menudo. Si las manos están sucias, las infecciones pueden pasar fácilmente de la boca o las orejas a los ojos, e incluso hacia ti. Evítalo, lávaselas a menudo. ¡Y también las tuyas!

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