Cómo cuidar la piel de los peques en verano

Exposición solar, cloro, sal, sudor… el verano tiene muchas cosas buenas, pero hay otras con las que debemos tener cuidado. Especialmente en el caso de los peques, que aún no tienen conciencia del tan necesario autocuidado. Si por ellos fuera, estarían todo el día dentro del agua, zambulléndose una y otra vez sin renovar la protección solar. O corriendo y jugando sin darse cuenta de que el sol ya pega fuerte. Todas las cosas que enumerábamos antes hacen que, en esta época del año, sea más necesario que nunca prestar atención a la piel. Y es que cuidar la piel de los niños en verano es cuestión de incorporar nuevas rutinas que facilitarán que no se nos olvide nada.

Tips para cuidar la piel de los peques en verano

1. El sol, a raya. Proteger la piel de los peques de los rayos de sol es fundamental. Es muy finita y tiene «efecto memoria», lo que quiere decir que va acumulando los daños del sol. Protégele del sol siempre que vayas a salir de casa, siguiendo las indicaciones que marque el protector solar. En rostro, hombros, cuello y escote puedes emplear Arnidol Sun, cuyo efecto es, además, inmediato. En la playa o piscina, ya sabes, no le expongas en las horas centrales del día. Las gorras y sombreros, así como las sombrillas, especialmente las que tiene factor de protección ultravioleta (FPU), serán vuestros aliados. En ese sentido, en el mercado también puedes encontrar ropa de playa con FPU, una opción interesante si la piel de tu hijo o hija es muy clara.
2. La higiene diaria es fundamental. Una duchita con un jabón adecuado eliminará los restos de cloro, sal y sudor.  Y, con ello, adiós picores y molestias.
3. Hidratarse es imprescindible. Bebidas sanas y frutas son la mejor opción para hacerlo por dentro, porque, sí, la piel también se nutre desde el interior. Pero no hay que olvidar hacerlo por fuera. Después de esa ducha que les deja como nuevos, una capita de loción hidratante es lo ideal.

Elegir productos adecuados a la piel de tu peque, y poner especial atención en el factor de protección solar que le aplicas, te ayudará en este cometido.

¿Cuáles son tus trucos para cuidar la piel de tu peque en época estival?