Cuáles son las mejores actividades extraescolares

¡La vuelta al cole ya ha empezado! Y con ella, las rutinas, los deberes y las actividades extraescolares. Cada año surgen las mismas indecisiones a la hora de elegir las actividades extraescolares: deporte, para que tengan actividad física después de todo el día sentados; clases de refuerzo, para afianzar los conocimientos adquiridos; baile; idiomas… La lista puede ser infinita. Para poder elegir sin temor a equivocarse, conviene saber cuáles son las mejores actividades extraescolares.

¿Qué debo de tener en cuenta para elegir una actividad extraescolar?

Las actividades extraescolares son muy positivas para los peques. Además de colaborar en la conciliación entre familia y trabajo, ayudan a los niños a madurar y relacionarse con sus iguales. No olvides que todo es positivo en su justa medida: no les cargues la agenda de lunes a viernes, con tal de que estén haciendo alguna actividad por la tarde.

Pensar qué aptitudes quieres fomentar en tu hijo o hija es una buena manera de empezar. Tal vez si tu peque es muy tímido, deberías plantearte una actividad colectiva que le haga ser partícipe y un poco protagonista. El teatro es una buena opción en este caso. Si, por el contrario, se trata de un niño o niña más independiente, puedes optar por una que deba realizarse en equipo, como, el baloncesto.

La edad también es fundamental ya que no todas las actividades están indicadas para todas las edades. Para los más pequeños conviene que fomenten su creatividad; el compañerismo; o les ayuden a aprender mediante juegos. Hacerlo en otro idioma también es una buena idea. Para los más mayores, los deportes, el baile o la pintura pueden resultarles más interesantes.

Recuerda que una cosa es animar y otra obligar. Si a tu hijo no le gusta la extraescolar que le propones, cámbiala. Obligarle no es beneficioso ya que el sentimiento de disgusto puede evolucionar en frustración.

¿Qué extraescolar elijo?

Podríamos agrupar en 7 grandes categorías los distintos tipos de actividades extraescolares:

• Deportes. Tras horas sentados en el pupitre, este tipo de actividades son muy beneficiosas. Si tu peque es muy activo les servirá para desfogar adrenalina. Aquí cabe también destacar los múltiples beneficios que tiene para la salud. En la actualidad, uno de los principales problema de los niños es la obesidad. Practicar deporte les ayudará a luchar contra ellas. Fútbol, baloncesto, tenis o voleibol son los deportes más tradicionales como actividad extraescolar.  No olvides otras disciplinas como las artes marciales.
• Música. Dicen que desde el embarazo los niños deben escuchar música. Esto les ayudará en su desarrollo intelectual, de oído y creativo. Además la disciplina y el trabajo constante a la hora de aprender a tocar un instrumento puede ser muy beneficioso para tu peque.
• Arte. Las actividades relacionadas con el mundo de las artes como baile, teatro o pintura también son de las más solicitadas. Con este tipo de actividades desarrollarán su psicomotricidad y su expresión corporal. También su forma de ser si es tímido o tímida y cómo afrontar distintas situaciones sociales. Todo ello lo harán mientras desarrollan su lado más artístico y creativo.
• Idiomas. Está comprobado que el cerebro de un niño es como una esponja, por lo que le resultará más fácil aprender un idioma desde pequeñito. Si su colegio ya es bilingüe, tal vez no es mala idea que aprenda otro idioma más.
• Nuevas tecnologías. Si los millennials ya nacieron en la era digital, imagínate lo que son capaces de hacer los centennials o nacidos en el 2000. Este tipo de prácticas les ayudarán a desarrollarse intelectual y emocionalmente. Gracias a ellas descubrirán programas que les podrán servir en su día a día.
• Cocina. Gracias a los programas que están ahora en la parrilla televisiva, los niños han descubierto que esta actividad de toda la vida es divertida. Si tu hijo es cocinitas, aprovecha la novedad y los beneficios que aporta este tipo de actividades a tu hijo. ¡Los fines de semana podéis practicar en casa!

Y a tu hijo, ¿qué tipo de actividad extraescolar le gusta más?